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お祭り（住吉神社例祭）が終わりまして

お祭り（住吉神社例祭）が終わりまして

大混雑の佃島でした

男性ヨガインストラクター 高橋陽介の写真

by：高橋陽介

デザイナー・セルフケア研究者。月島・白金高輪・オンラインでレッスンしています。

───── ランダムアーサナ解説 ─────

チャクラーサナ（車輪のポーズ）の効果とやり方・図解 サドルポーズ（陰ヨガ・鞍のポーズ）〜体の前側全体の流れを整える〜 ヴァシシュターサナ（サイドプランク・ヴァシシュタアーサナ）の効果とやり方・図解 シヴァナンダヨガ太陽礼拝の効果とやり方動画・図解 パリヴリッタジャーヌシルシャーサナ（ねじった片脚前屈のポーズ）の効果とやり方・図解

先週末から月曜にかけて、３年に１回のお祭り（住吉神社例祭）でした。

佃にこれだけ人があつまるのは、お祭りのときだけですね。

フレアプラスは通常営業、異様な雰囲気の中でヨガをしておりました。

まだ大幟は立っていますが、少しずつ片付けられて、いつもの静かな佃に戻っていきます。

男性ヨガインストラクター 高橋陽介の写真

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