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心身のセルフケアと進化を探究する スタジオ[フレアプラス]

8/7(金)〜10(月)は住吉神社例祭

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男性ヨガインストラクター 高橋陽介の写真

by 高橋陽介

ヨガ･瞑想･ピラティス･マインドフルネスなど様々なセルフケアと進化の道を研究しています。

【今日の一言】チャクラ瞑想の中には、眉間や鼻先を凝視するなど、眼を使った行法が含まれることがあります。眼の使い方は、脳の働きに大きく影響します。(2026.8.9)

8/7(金)〜10(月)は、3年に1度の住吉神社例祭が佃・月島・勝どきなど全域で催されます。

佃(月島)スタジオのレッスンは、いまのところ通常通り行う予定です。

ご予約が入っていないクラスは早めにクローズする可能性もありますので、スケジュールをご確認の上、ご予約くださいませ。

レッスンスケジュール

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カテゴリー：お知らせ
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