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心身のセルフケアと進化を探究する スタジオ[フレアプラス]

自然に、環境に合わせて物事は進むもの

自然に、環境に合わせて物事は進むもの

条件を整えて、結果に執着せずに待つ

男性ヨガインストラクター 高橋陽介の写真

by 高橋陽介

ヨガ･瞑想･ピラティス･マインドフルネスなど様々なセルフケアと進化の道を研究しています。

【今日の一言】東京は梅雨。暑さ・湿気にストレスをためないように、ヨガや瞑想や呼吸法もうまく使いながら、賢く対策していけると良いですね。
暑さ対策・夏バテ対策・湿気対策

今年もサボテンが咲きました。

条件を整えて、執着せずに待てば、自然と花は開きます。

無理して絞り出したアイデアよりも、自然と生まれたアイデアのほうがうまく行ったりしませんか？

気持ち良い環境に身をおいて、生まれてくる表現を自然に形にしていく。
植物は動けませんが、私たちは自分で動けます。

ストレスのない、みんなそれぞれ美しい表現ができる社会になっていくことを祈ります。

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by 高橋陽介

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カテゴリー：つぶやき・雑記
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