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ヨガレッスン用の音楽を公開するページをオープン

レッスン時の音楽を探しているヨガインストラクターの方や、自宅で練習する方へ

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高橋陽介

ヨガ・ピラティス・瞑想など、色々なセルフケア方法や修行法を研究・実践しています。
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ヨガレッスンや練習用に使える、BGM音楽を以下のページに公開しました。

ヨガ用音楽のページ

以前から太陽礼拝動画などにBGMとして自作の音楽を使ってきましたが、それらを音楽ファイルとしてダウンロードできるページを用意しました。

太陽礼拝などのヴィンヤサヨガや、呼吸法の練習などで、「5秒吸って5秒吐く」というゆっくりな呼吸を行うことが多いですが、そのペースに合わせて行えるように1秒に1拍のペースで5/4拍子の音楽をいくつか作っています。

ループ（1曲リピート）して使えるようにしてありますので、ダウンロードしてミュージックアプリなどで読み込んで、使ってみてください。

気が向いたらまた作って増やしていきます。

ヨガ用音楽のページ

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by 高橋陽介

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