「体にいいもの」
なんて体に聞けばわかる。
外部の情報に頼りすぎるから、わからなくなる。
答えは、本来のあなた自身が知っています。
知識は時に、視界を曇らせます。
余計なフィルターを、一旦手放してみましょう。
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体に聞けばわかる。
「体にいいもの」
なんて体に聞けばわかる。
外部の情報に頼りすぎるから、わからなくなる。
答えは、本来のあなた自身が知っています。
知識は時に、視界を曇らせます。
余計なフィルターを、一旦手放してみましょう。
by 高橋陽介
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