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自分を探究する旅の道標 入会不要の教室 [フレアプラス]

プライベート集中講座（テーマ別＆指導者養成）のお知らせ

プライベートクラスで集中して学ぶコース

男性ヨガインストラクター 高橋陽介の写真

by 高橋陽介

皆さんが自分らしい表現をしながら、清々しく生きられるように。
ヨガ･瞑想･ピラティス･マインドフルネスなど様々な道を研究実践しています。
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オンライン個別レッスン

いままでプライベートクラスで行ってきた内容の中から、人気のあるテーマを中心に、プライベート集中講座をいくつか用意してみました。

期限内に受けていただければ、日程などはプライベートクラス枠から自由に選べます。佃・白金・オンラインにて受講可能です。また複数名で受けていただければお安くなります。

内容は、ご希望状況にあわせて随時追加・変更していきます。

詳細は↓以下のページをご覧ください。
テーマ別プライベート集中講座
指導者養成プライベート講座

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【今日の一言】ネティ（鼻うがい）、私はインドへRYT300を取りに行く前からほぼ毎朝行っているので、9年以上続いている習慣ということになりますね。
ネティ（鼻うがい）のやり方

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