いままでプライベートクラスで行ってきた内容の中から、人気のあるテーマを中心に、プライベート集中講座をいくつか用意してみました。
期限内に受けていただければ、日程などはプライベートクラス枠から自由に選べます。佃・白金・オンラインにて受講可能です。また複数名で受けていただければお安くなります。
内容は、ご希望状況にあわせて随時追加・変更していきます。
詳細は↓以下のページをご覧ください。
テーマ別プライベート集中講座
指導者養成プライベート講座
プライベートクラスで集中して学ぶコース
いままでプライベートクラスで行ってきた内容の中から、人気のあるテーマを中心に、プライベート集中講座をいくつか用意してみました。
期限内に受けていただければ、日程などはプライベートクラス枠から自由に選べます。佃・白金・オンラインにて受講可能です。また複数名で受けていただければお安くなります。
内容は、ご希望状況にあわせて随時追加・変更していきます。
詳細は↓以下のページをご覧ください。
テーマ別プライベート集中講座
指導者養成プライベート講座
サイト内検索
新着記事
最近24時間で読まれた記事ランキング
アシュタンガヨガ・フルプライマリーのアーサナ(ポーズ)内容&順番図解
アーサナ解説 2017.8.15
アシュタンガヨガ・ハーフプライマリーのアーサナ(ポーズ)内容&順番図解
アーサナ解説 2017.5.11
正しくアゴをひくと、猫背が直り始め、おなかがへこむ
ヨガコラム 2021.5.7
パワンムクターサナ1(パワンムクタアーサナ1・ヨガの準備運動1)の効…
アーサナ解説 2018.2.14
スワン&スリーピングスワン(陰ヨガ)の効果とやり方・図解
アーサナ解説 2019.6.6
アシュタンガヨガの始まりのマントラの正しい発音と意味を考察
マントラ解説 2023.1.24
スプタヴィラーサナ(仰向けの割座・英雄坐)の効果とやり方・図解
アーサナ解説 2017.8.26
パールシュヴァコーナーサナ(パールシュヴァコナーサナ・体側を伸ばすポ…
アーサナ解説 2017.3.18
ヴィラーサナ(割座・英雄坐・ヴィーラーサナ)の効果とやり方・図解
アーサナ解説 2017.8.26
プラサリタパドッターナーサナA・B・C・D(立位の開脚前屈)の効果とやり…
アーサナ解説 2017.8.28
アーサナ解説記事(更新日順)