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心身のセルフケアと進化を探究する スタジオ[フレアプラス]

1/26(月)〜28(水) おやすみです

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島で瞑想旅してきます

男性ヨガインストラクター 高橋陽介の写真

by 高橋陽介

ヨガ･瞑想･ピラティス･マインドフルネスなど様々なセルフケアと進化の道を研究しています。

【今日の一言】夏日が続いていた東京ですが、今日から雨で気温が下がるようですね。自分に合った自律神経の整え方を、身につけましょう。
自律神経の基礎知識・整え方

レッスンスケジュール

この期間にかかるチケットをお持ちの方は、期限を1週間延長します。

島で浄化＆チャージスポットを探してきます。

参考：パワースポットの選び方・効果（チャージ＆浄化）

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カテゴリー：お知らせ

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