梵:विन्यास vinyāsa
英:order, connecting, attitude, movement, display, layout
一連の動き。呼吸とともにアーサナに入り・出る際に行う動作、アーサナ間をつなぐ動作。
ヴィンヤサヨガとは、レッスン内のアーサナが全て流れるようにつながっていて、休憩があまり入らないタイプのヨガ。
梵:विन्यास vinyāsa
英:order, connecting, attitude, movement, display, layout
一連の動き。呼吸とともにアーサナに入り・出る際に行う動作、アーサナ間をつなぐ動作。
ヴィンヤサヨガとは、レッスン内のアーサナが全て流れるようにつながっていて、休憩があまり入らないタイプのヨガ。
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