ヨガコラム・お知らせ

ヨーガスートラ解説 1.30-1.32 〜心を波立たせる数々の障害〜

ヨーガスートラ解説　2025.9.27

ヨーガスートラ解説 1.33-1.39 〜集中・瞑想する対象の選び方〜

ヨーガスートラ解説　2025.9.27

ヨーガスートラ解説 2.12-2.15 〜カルマと苦〜

ヨーガスートラ解説　2025.9.27

ヨーガスートラ解説 2.16-2.17 〜未来の苦は、避けることができる〜

ヨーガスートラ解説　2025.9.27

ゲーランダサンヒター概説1.1-1.11 〜ヨーガの目的、サプターンガ・ヨーガ〜

ゲーランダサンヒター概説　2025.9.26

ヨーガスートラ解説 4.4-4.6 〜瞑想から生まれるもの〜

ヨーガスートラ解説　2025.9.26

シヴァサンヒター概説【9】3.82-3.97 気の操作（ケーチャリームドラー・カーキームドラー）

シヴァサンヒター概説　2025.9.26

シヴァサンヒター概説【8】3.48-3.81 ヨーガ修行の4段階（アーランバ・ガタ・パリチャヤ・ニシュパティ）

シヴァサンヒター概説　2025.9.21

スタジオヨギーの破産・思い出話・ヨガの現状

つぶやき・雑記　2025.9.21

シヴァサンヒター概説【7】3.35-3.47 ヨーガ修行の禁戒・勧戒と生活リズム

シヴァサンヒター概説　2025.9.18

ハタヨーガプラディーピカー概説 4.1-4.34 〜ヨーガが成った状態を表す、様々な表現〜

ハタヨーガプラディーピカー概説　2025.9.17

シヴァサンヒター概説【3】1.51-1.100 真我と世界

シヴァサンヒター概説　2025.9.17

「クンダリニー・タントラ」を読む【48】第3章 11節：各チャクラの覚醒と統合

クンダリニー・タントラ　2025.9.15

シヴァサンヒター概説【6】3.10-3.34 師匠とヨーガ修行の条件・基本の呼吸法

シヴァサンヒター概説　2025.9.14

シヴァサンヒター概説【5】3.1-3.9 気（プラーナ・ヴァーユ）の分布と機能

シヴァサンヒター概説　2025.9.13

「クンダリニーヨーガ／シヴァナンダ(著)」の冒頭部分で示されるプラーナーヤーマ

クンダリニー・タントラ　2025.9.11

ゲーランダサンヒターの概要 〜ハタヨーガの百科事典〜

ゲーランダサンヒター概説　2025.9.10

ゲーランダサンヒター概説5.46-5.96 〜8種のクンバカ〜

ゲーランダサンヒター概説　2025.9.10

「クンダリニー・タントラ」を読む【35】第2章 8節：ヴィシュッディチャクラの位置や特徴

クンダリニー・タントラ　2025.9.5

その場しのぎの気持ち良さと、本質的な気持ち良さ

ヨガコラム　2025.8.30