ヨガコラム・お知らせ

「クンダリニー・タントラ」を読む【45】第3章 8節：アナーハタチャクラの覚醒方法

クンダリニー・タントラ　2025.10.1

ゲーランダサンヒター概説3.25-3.48 〜ムドラー解説２〜

ゲーランダサンヒター概説　2025.10.1

ヨーガスートラ解説 1.17-1.18 〜有想三昧と無想三昧〜

ヨーガスートラ解説　2025.10.1

ヨーガスートラ解説 1.46-1.51 〜有種子三昧（サビージャ・サマーディ）と無種子三昧（ニルビージャ・サマーディ）〜

ヨーガスートラ解説　2025.10.1

ヨーガスートラ解説 1.44-1.45 〜有伺三昧（サヴィチャーラ・サマーディ）と無伺三昧（ニルヴィチャーラ・サマーディ）〜

ヨーガスートラ解説　2025.10.1

「クンダリニー・タントラ」を読む【5】第1章 1節：クンダリニーを飼いならすべし

クンダリニー・タントラ　2025.9.30

「クンダリニー・タントラ」を読む【3】序章：新たなレベルでの経験が始まる

クンダリニー・タントラ　2025.9.30

「クンダリニー・タントラ」を読む【4】序章：クンダリニーヨーガの進め方

クンダリニー・タントラ　2025.9.30

ヨーガスートラ解説 1.42-1.43 〜有尋三昧（サヴィタルカ・サマーディ）と無尋三昧（ニルヴィタルカ・サマーディ）〜

ヨーガスートラ解説　2025.9.30

ヨーガスートラ解説 4.31-4.34 〜ヨーガのゴール〜

ヨーガスートラ解説　2025.9.29

ヨーガスートラ解説 1.9-1.11 〜「言葉による錯覚」「睡眠」「記憶」とは〜

ヨーガスートラ解説　2025.9.29

ヨーガスートラ解説 1.30-1.32 〜心を波立たせる数々の障害〜

ヨーガスートラ解説　2025.9.27

ヨーガスートラ解説 1.33-1.39 〜集中・瞑想する対象の選び方〜

ヨーガスートラ解説　2025.9.27

ヨーガスートラ解説 2.12-2.15 〜カルマと苦〜

ヨーガスートラ解説　2025.9.27

ヨーガスートラ解説 2.16-2.17 〜未来の苦は、避けることができる〜

ヨーガスートラ解説　2025.9.27

ゲーランダサンヒター概説1.1-1.11 〜ヨーガの目的、サプターンガ・ヨーガ〜

ゲーランダサンヒター概説　2025.9.26

ヨーガスートラ解説 4.4-4.6 〜瞑想から生まれるもの〜

ヨーガスートラ解説　2025.9.26

シヴァサンヒター概説【9】3.82-3.97 気の操作（ケーチャリームドラー・カーキームドラー）

シヴァサンヒター概説　2025.9.26

シヴァサンヒター概説【8】3.48-3.81 ヨーガ修行の4段階（アーランバ・ガタ・パリチャヤ・ニシュパティ）

シヴァサンヒター概説　2025.9.21

スタジオヨギーの破産・思い出話・ヨガの現状

つぶやき・雑記　2025.9.21