哲学 (更新日順) 記事一覧

初心者向けヨーガスートラの概要 後半（３章・４章）

ヨガコラム　2024.7.16

初心者向けヨーガスートラの概要 前半（１章・２章）

ヨガコラム　2024.7.16

ヨガの目的・基礎知識〜自分なりに、８支則をライフスタイルへ取り入れる〜

ヨガコラム　2024.7.16

現代人向けヨガのやり方（始め方・深め方） 〜興味のあるところから始めて、８支則で方向性を確認する〜

ヨガコラム　2024.7.16

やりたいことをやるには

セルフケア　2024.7.16

乗り越えた課題が多いほど、誰かを助けられる

セルフケア　2024.7.16

行動力を高める「知足：サントーシャ」の解釈（追記）

ヨガコラム　2024.7.16

その日その瞬間、心身に合ったヨガをしましょう

ヨガコラム　2024.7.15

ヴィパッサナー瞑想とは？｜洞察力を高める「観」の瞑想

瞑想法解説　2024.2.15

ヨーガスートラ解説 3.17 〜あらゆる生物が発する言葉（音）の意味が分かる？〜

ヨーガスートラ解説　2023.12.15

ヨガとアレクサンダー・テクニークの似ている点

ヨガコラム　2023.12.15

チベット密教／ツルティム・ケサン(著) 正木晃(著)｜書籍紹介

書籍紹介　2023.12.1

色々な瞑想法がつくり出された理由を考察｜ヨーガ・サマタ・ヴィパッサナー・マインドフルネス

ヨガコラム　2023.11.8

ヨーガスートラ解説 4.25-4.28 〜煩悩を除去し、識別知を得る〜

ヨーガスートラ解説　2023.9.25

ヨーガスートラ解説 2.40-2.45 〜ニヤマ（勧戒・個人的規範）〜

ヨーガスートラ解説　2023.9.25

ヨーガスートラ解説 3.18 〜前世を知る？〜

ヨーガスートラ解説　2023.9.24

ヨーガスートラ解説 2.18-2.22 〜観るものと観られるもの〜

ヨーガスートラ解説　2023.4.27

「アステーヤ（不盗）」人の時間を不当に奪わない

ヨガコラム　2022.4.3

ヨガの深め方や健康に関するヒントとして、研究の軌跡をまとめています

まとめ　2022.3.25

至言去言：至言は言を去る

つぶやき・雑記　2022.3.14