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改めて、非暴力(アヒンサー)と誠実(サティヤ)
ヨガコラム 2022.7.13
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ヨーガの哲学/立川武蔵(著)|書籍紹介
書籍紹介 2022.2.13
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ゲーランダサンヒター概説1.1-1.11 〜ヨーガの目的、サプターンガ・ヨーガ〜
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ハタヨーガプラディーピカー概説 4.69-4.114 〜ラージャヨーガへ至る段階〜
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