ヨガ用語辞典一覧へ 初めての方／目的別MENU

タマス tamas

梵：तमस्　tamas
英：darkness, gloom, ignorance…

日：鈍質・惰性

タマスの意味

タマスとは、現実世界を生み出した元素であるプラクリティを構成する要素「グナ」のひとつ。

グナは以下の3種類（トリグナ）。

  • サットヴァ（純性）
  • ラジャス（激性）
  • タマス（惰性）

もともとはサットヴァで均一であった意識に、ラジャスとタマスが生まれたために、様々な苦をもたらす現実世界が生まれた。

タマスが高まると、心は動きを鈍らせ、重く怠惰な性質へ傾いていく。

ドーシャとの関係では、カパがタマス性。

関連記事

関連用語

ヨガ用語辞典へもどる

サイト内検索

コラムを探すページへ

新着記事

記事一覧（新着順）へ

アーサナ解説記事（更新日順）

アーサナ解説 一覧へ

ピックアップ記事

コラムを探すページへ