梵：तमस् tamas
英：darkness, gloom, ignorance…
鈍質・惰性。
現実世界を生み出した元素であるプラクリティを構成する要素、グナのひとつ。
サットヴァ（純性）
ラジャス（激性）
タマス（惰性）
これらの３つをトリグナと呼ぶこともある。
もともとはサットヴァで均一であった意識に、ラジャスとタマスが生まれたために、様々な苦をもたらす現実世界が生まれた。
タマスが高まると、心は動きを鈍らせ、重く怠惰な性質へ傾いていく。
ドーシャとの関係では、カパがタマス性。
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