少人数・プライベートレッスン ヨガ&ピラティス
中央区佃(月島・勝どき)・港区白金(白金高輪・広尾・麻布十番)

グナ

梵:गुण guṇa
英:attribute, quality, kind, requisite, strands…

質・特質・要素

現実世界を生み出した元素であるプラクリティを構成する要素。

サットヴァ(純性)
ラジャス(激性)
タマス(惰性)

これらの3つをトリグナと呼ぶこともある。

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