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クンダリーニヨガについて、体系的にまとまっている「クンダリニー・タントラ/サティヤナンダ(著)」を読み進めていく連載です【執筆中】
「クンダリニー・タントラ」を読む
私がどんな経緯でヨガやピラティスなどに出会ったか、どうやって深めていったか、というお話です。
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