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スタジオ開始から10年が経ちました

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至言は言を去る

男性ヨガインストラクター 高橋陽介の写真

高橋陽介

ヨガ・ピラティス・瞑想など、色々なセルフケア方法や修行法を研究・実践しています。
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最初のレッスンから、10年が経ちました。

みなさんの心身の健康に役立っていれば幸いです。

たくさんコラムも書いてきましたが、初期のころは「至言は言を去る（本当に大事なことは、言葉では表せない）」という荘子の一節を引用して、言葉を発信することにとても慎重になっていました。

今はより一層、その思いは深まっています。本当に大事なことは、言葉では表せない。

ただ、言葉は重要なヒントになります。

その先にあるのが、言葉で表せないものであるとしても、一歩進むためには知識が必要な場合もあります。

人それぞれ、その瞬間に合ったヒントを得てもらえるように、私も表現の精度を高めていきます。

10年分の経験も、言葉では表せません。

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by 高橋陽介

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