港区の施設でデジタル＆マインドフルネスの講座をします

お知らせ　2021.6.16

６周年＆オンラインレッスンに関するアンケート

お知らせ　2021.5.10

YouTubeライブレッスン アーカイブ公開しています

お知らせ　2021.3.22

２月のオンラインレッスン（YouTubeライブ 無料配信）

お知らせ　2021.2.7

2021年もよろしくお願いいたします

お知らせ　2021.1.1

身体の動きに関わる筋肉まとめ・強化＆ストレッチするヨガポーズやエクササイズ

お知らせ　2020.11.28

外ヨガで日光を浴びて、免疫力を整える

お知らせ　2020.4.24

遠隔プライベートクラスのご利用方法

お知らせ　2020.4.14

ヨガの深め方や健康に関するヒントとして、研究の軌跡をまとめています

お知らせ　2020.3.13

瞑想・坐法クラスのお知らせ

お知らせ　2020.1.23

2020年、よろしくお願いいたします

お知らせ　2020.1.1

台風関連

お知らせ　2019.10.13

アシュタンガ解説WSのお知らせ

お知らせ　2019.8.26

ASANA JOURNEY MAPを更新しました

お知らせ　2019.5.29

2019年もよろしくお願いいたします

お知らせ　2019.1.1

ヨガ・アーユルヴェーダ用語辞典を書き始めました

お知らせ　2018.7.23

アーサナ練習・習得管理機能を追加しました

お知らせ　2018.6.26

小学校高学年・中学生・高校生・25歳以下の方向け割引

お知らせ　2018.5.18

「ASANA JOURNEY MAP」を公開しました 〜アシュタンガヨガ・アーサナ習得順図解〜

お知らせ　2018.5.13

朝活ヨガ、とても良い習慣です

お知らせ　2017.10.2