少人数・プライベートレッスン ヨガ＆ピラティス
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パダ（パーダ）

梵：पाद　pāda
英：foot

足。

アーサナ名の中でよく使われる言葉。

「エーカパーダ」は「一本足」、「パーダングシュタ」は「足の親指」の意味。

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