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自分を探究する旅の道標 入会不要の教室 [フレアプラス]

自然に、環境に合わせて物事は進むもの

自然に、環境に合わせて物事は進むもの

条件を整えて、結果に執着せずに待つ

男性ヨガインストラクター 高橋陽介の写真

by 高橋陽介

皆さんが自分らしい表現をしながら、清々しく生きられるように。
ヨガ･瞑想･ピラティス･マインドフルネスなど様々な道を研究実践しています。
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今年もサボテンが咲きました。

条件を整えて、執着せずに待てば、自然と花は開きます。

無理して絞り出したアイデアよりも、自然と生まれたアイデアのほうがうまく行ったりしませんか？

気持ち良い環境に身をおいて、生まれてくる表現を自然に形にしていく。
植物は動けませんが、私たちは自分で動けます。

ストレスのない、みんなそれぞれ美しい表現ができる社会になっていくことを祈ります。

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【今日の一言】ネティ（鼻うがい）、私はほぼ毎朝やっています。不思議なもので、効果は一日中続いて、鼻水が過剰に出るのを防げる感じがします。
ネティ（鼻うがい）のやり方

カテゴリー：つぶやき・雑記
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