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環境と自分をよく観察して、行動する

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私たちは植物よりも、できることが多い？

男性ヨガインストラクター 高橋陽介の写真

by：高橋陽介

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───── ランダムアーサナ解説 ─────

ヴィラーサナ（割座・英雄坐・ヴィーラーサナ）の効果とやり方・図解 ウシュトラーサナ（ラクダのポーズ） の効果とやり方・図解 ディヤーナヴィーラーサナ（瞑想する英雄のポーズ）の効果とやり方・図解 バドラーサナ（吉祥坐）の効果とやり方・図解 ウッタンプリスターサナ（トカゲのポーズ・シーラングシュターサナ）の効果とやり方・図解

ポトスの葉は、日当たりが適度になっていると、
緑と白の部分がまざりあって美しい模様を作ります。
でも光が不足していると、
たくさん光合成するために葉緑素を多く作り、緑色の部分が多くなります。

植物は、環境に合わせて生き延びるために、
迷わずダイナミックに行動し変化します。

私たちは植物よりも、迷ってしまいがちですね。

環境に合わせて変化することもできる。
環境を変えることもできる。

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