少人数・プライベートレッスン ヨガ＆ピラティス
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シャンティ（シャーンティ）

梵：शान्ति　śānti
英：peace, ease, pause, bliss, comfort, death, end, quiet…

平和・平穏。

数多くのシャンティマントラがあり、日本の多くのヨガレッスンでもマントラの最後に「オーム シャンティ シャンティ シャンティヒ」と唱えられている。

シャンティを３回唱える意味は、「自分の平穏・周りの人々の平穏・生きとし生けるもの全ての平穏」を祈るということ。

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