ナディ（ナーディー） nāḍī

梵：नाडी　nāḍī
英：nerve, pulse, vein, artery…

気道・神経・血脈。

主に、人間のエネルギー体（微細身）に存在するエネルギーライン（気道）を指す言葉。

中医学の経絡に近いものがあるが、完全に一致はしないとも言われる。

人間の持つエネルギー体の中には、72,000本のナディがあるとされ、その中でも３本のナディが最重要である。

「浄化」を意味する「シュッディ」と合わせて、ナディの浄化「ナディ・シュッディ」を行う浄化法が、ハタヨーガなどで重要な要素とされる。代表的な浄化法としてはナディショーダナ・プラーナーヤーマなどがある。

スシュムナー（中央）
ピンガラー（右・太陽・陽）
イダー（左・月・陰）

ハタヨーガの目的は、中央のスシュムナーナディを浄化し、脊椎の基底に眠るクンダリニーを上昇させることであるとされる。

スシュムナーナディの中に関所のようにチャクラが存在していて、スシュムナーを通すためには、各チャクラを活性化させる必要があるとされる。

１．アラムブシャ・ナディ：ムーラダーラ・チャクラ
脊柱基底部から直腸の先まで、排泄器官にプラーナを供給

２．クーフー・ナディ：スヴァディシュターナ・チャクラ
脊柱基底部からスヴァディシュターナを通り尿道の先まで、泌尿生殖器官にプラーナを供給

３．ヴィシュヴォダーラ・ナディ：マニプーラ・チャクラ
脊柱基底部からマニプーラを通り腹部の隅々まで、消化器官と消化の火にプラーナを供給

４．ヴァルナ・ナディ：アナーハタ・チャクラ
脊柱基底部からアナーハタを通り全身の隅々に、呼吸系・循環系・皮膚にプラーナを供給

５．サラスヴァーティ・ナディ：ヴィシュッダ・チャクラ
脊柱基底部からヴィシュッダを通り、舌の先まで、喉・口・舌・発声器官にプラーナを供給

６．スシュムナー・ナディ：アージュニャー・チャクラ
脊柱基底部から頭頂まで、眉間のあたりでたくさんのナディに分岐、脊柱・脳・神経器官にプラーナを供給し骨組織を支える

１．ピンガラ・ナディ：眉間から右の鼻孔へ

２．イダー・ナディ：眉間から左の鼻孔へ

３．プーサ・ナディ：眉間から右目へ（覚醒している間、魂は右目に宿っているので、非常に重要な感覚のためのナディ）

４．ガンダーリ・ナディ：眉間から左目へ

５．シャンキニ・ナディ：眉間から左耳へ

６．パヤスヴィニ・ナディ：眉間から右耳へ

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