梵:शीर्ष śīrṣa
英:head, skull, top, tip, upper part…
頭、頂点、上部。
シルシャーサナ(ヘッドスタンド・頭立ち)やジャーヌシルシャーサナ(膝に頭を近づけるアーサナ)など、頭に関わるアーサナ名に使われる言葉。発音は「シールシャ」に近い。
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