梵：पार्श्व pārśva
英：side, costal, thorax…
横の・横向きの・肋骨周りの
アーサナ名の中でよく使われる言葉。
体の側面や肋骨周りを伸ばすアーサナ名としてよく用いられる。
また、正面向きと横向きの形のあるアーサナで区別するために用いられる。
サイト内検索
新着記事
最近24時間で読まれた記事ランキング
アシュタンガヨガ・フルプライマリーのアーサナ（ポーズ）内容＆順番図解
アーサナ解説 2017.8.15
シヴァナンダヨガのアーサナ（ポーズ）内容＆順番図解
アーサナ解説 2017.5.12
アシュタンガヨガ・ハーフプライマリーのアーサナ（ポーズ）内容＆順番図解
アーサナ解説 2017.5.11
ヨガ・坐禅の「あぐら」やり方一覧｜胡坐・安楽座スカーサナ・達人座シッ…
アーサナ解説 2017.6.17
太陽礼拝Aのアーサナ（ポーズ）順番・ドリシュティ・サンスクリット語カウ…
アーサナ解説 2017.9.24
正しくアゴをひくと、猫背が直り始め、おなかがへこむ
ヨガコラム 2021.5.7
コブラのポーズ（ブジャンガーサナ）の効果とやり方動画・図解
アーサナ解説 2017.12.18
蓮華座（結跏趺坐・パドマーサナ）のやり方・効果・コツ図解
アーサナ解説 2016.10.14
サルパーサナ（ヘビのポーズ）の効果とやり方・図解
アーサナ解説 2024.3.27
朝顔の種をお配りしてます・佃(月島)スタジオ
お知らせ 2024.12.29
アーサナ解説記事（更新日順）
2024.12.11 
