少人数・プライベートレッスン ヨガ&ピラティス
中央区佃(月島・勝どき)・港区白金(白金高輪・広尾・麻布十番)

アヒンサー(アヒムサ)

梵:अहिंसा ahiṃsā
英:not to injure, non-violence, non-harming, compassion…

非暴力・非殺生。

自分にも、周りの人々にも、生きとし生けるもの全てに対して、苦痛を生まないこと。

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