梵：स्वाध्याय svādhyāya
英：self-study, to study, recite, studying the veda…
自己研鑽、聖典の研究、読誦。
多様に解釈される言葉であり、インドの宗教古典であるヴェーダを研究・暗唱することを指したり、シンプルに勉強や自己研鑽などを表す場合もある。また、マントラ（真言）の読誦を表す場合もある。
ヨーガスートラ２章44節「スヴァーディヤーヤ（自己研鑽・聖典の研究・読誦）をすることで、望んだ神霊との交わりが訪れる。」
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