梵：आनन्द brahman
英：absolute of the universe, substate of the universe…
ブラフマン、宇宙意識、梵。
唯一の実在はブラフマンであり、「私はブラフマンである」と悟るのが、ヨーガのゴールの状態を表す表現のひとつである。
アシュターンガヨーガでは、ヤマの中のひとつであるブラフマチャリヤ（梵行）という言葉にも用いられる。
サイト内検索
新着記事
最近24時間でよく読まれた記事
アシュタンガヨガ・ハーフプライマリーのアーサナ（ポーズ）内容＆順番図解
アーサナ解説 2017.5.11
アシュタンガヨガ・フルプライマリーのアーサナ（ポーズ）内容＆順番図解
アーサナ解説 2017.8.15
SO-HAM（ソーハム）瞑想のやり方・効果・意味、マントラの音に関する考察
マントラ解説 2022.11.3
シヴァナンダヨガのアーサナ（ポーズ）内容＆順番図解
アーサナ解説 2017.5.12
ヨガ・坐禅の「あぐら」やり方一覧｜胡坐・安楽座スカーサナ・達人座シッ…
アーサナ解説 2017.6.17
シルシャーサナ（ヘッドスタンド・シルシアーサナ・頭立ちのポーズ）の効…
アーサナ解説 2017.2.24
正しくアゴをひくと、猫背が直り始め、おなかがへこむ
ヨガコラム 2021.5.7
スワン＆スリーピングスワン（陰ヨガ）の効果とやり方・図解
アーサナ解説 2019.6.6
パールシュヴァコーナーサナ（パールシュヴァコナーサナ・体側を伸ばすポ…
アーサナ解説 2017.3.18
パダハスターサナ（パーダハスターサナ・手と足で引っ張り合う立位前屈の…
アーサナ解説 2016.9.27
アーサナ解説記事（更新日順）
ヴァシシュターサナ（サイドプランク・ヴァシシュタアーサナ）の効果とや…
2023.11.28 シルシャーサナ（ヘッドスタンド・シルシアーサナ・頭立ちのポーズ）の効…
2023.11.21 
マタニティヨガでも人気、腰痛に有効な「膝を開いたチャイルドポーズ」
2023.11.9 
アナハタアーサナ（陰ヨガ）の効果とやり方・図解
2023.11.7 
バラーサナ（チャイルドポーズ）の効果とやり方・図解
2023.11.3 
８点のポーズ（アシュタンガナマスカーラ・アシュタンガーサナ）の効果と…
2023.10.15 
ゴームカーサナ（ゴムカーサナ・牛の顔のポーズ）の効果とやり方・動画・…
2023.10.9 
ナヴァーサナ（舟のポーズ・ナバーサナ・ナウカーサナ）の効果とやり方・…
2023.9.27 ヨガ・坐禅の「あぐら」やり方一覧｜胡坐・安楽座スカーサナ・達人座シッ…
2023.9.27 スワン＆スリーピングスワン（陰ヨガ）の効果とやり方・図解
2023.9.19 
