梵：अहङ्कार ahaṅkāra
英：ego, egoism, self-consciousness, individualization
日：エゴ、個別意識、自我意識、我想、我慢
アハンカーラの意味
アハンカーラとは「エゴ」「自我意識」などを意味する言葉。日本語では「我想」「我慢」などと訳されることもある。
アハン（aham）は「I」「私」を意味する代名詞である。
ヨーガの障害としてのアハンカーラ
ゲーランダサンヒターでは、冒頭1.4節にて「世にマーヤー（幻術）にひとしいきずなは無く、ヨーガよりもすぐれた力は無い。また、智恵にまさる味方は無く、我慢心よりも強い敵は無い。」と示し、佐保田氏は「我慢心」と訳したアハンカーラを、強い障害として挙げている。
ブランマンのみが唯一の実在であり、その他のものは全て幻（マーヤー）であるという不二一元（アドヴァイタ）を悟ることによって、エゴは消滅してブラフマンへ還ってゆく。
アハンカーラとアスミター
アハンカーラと似た概念として、「我想」「自我意識」など同じ言葉で訳されることもある「アスミター」がある。
アハンカーラは真我（プルシャ）が物質世界に個体として存在するための原理を表し、アスミターは心の作用としての自我意識を表していると言われる。
ヨーガスートラでは、ゴールに至るまでの5つの障害・煩悩（クレーシャ）を挙げ、その中にアスミターが含まれている。
- アヴィディヤー：無知
- アスミター：我想（エゴ）
- ラーガ：執着
- ドヴェーシャ：嫌悪
- アビニヴェーシャ：生命欲
また、最終的なゴールである無想三昧に至るまでの段階として、手放すべき心の作用を段階的に分けており、その最後にアスミターが含まれている。
- ヴィタルカ 論証性（尋）→ 粗大な対象（具象）、五感で感じ取れるもの
- ヴィチャーラ 反射（伺）→ 微細な対象（抽象）、「愛」「美」などといった概念
- アーナンダ 歓喜（楽） → 心そのものの純粋な働き、そこには「喜び」だけがあると言われる
- アスミター 自意識（我想）→ 「私」という意識のみ
関連記事
- ゲーランダサンヒター概説1.1-1.11 〜ヨーガの目的、サプターンガ・ヨーガ〜
- ヨーガスートラ解説 1.17-1.18 〜有想三昧と無想三昧〜
- ヨーガスートラ解説 2.4-2.9 〜「無知」から生まれる諸煩悩〜
- ヨーガスートラ（ヨガスートラ）日本語訳・原文・発音一覧
- ヨーガスートラ（ラージャヨーガ・アシュターンガヨーガ）における、サマーディの段階
2025.10.28 
