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初心者向けヨーガスートラの概要 前半（１章・２章）
ヨガコラム
2024.7.16 -
ヨガの目的・基礎知識〜自分なりに、８支則をライフスタイルへ取り入れる〜
ヨガコラム
2024.7.16 -
ヨーガスートラ解説 3.17 〜あらゆる生物が発する言葉（音）の意味が分かる？〜
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2023.12.15 -
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2023.10.4 -
ヨーガスートラ解説 4.25-4.28 〜煩悩を除去し、識別知を得る〜
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2023.9.25 -
ヨーガスートラ解説 2.40-2.45 〜ニヤマ（勧戒・個人的規範）〜
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2023.9.25 -
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2023.9.25 -
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2023.9.24 -
ヨーガスートラ解説 2.18-2.22 〜観るものと観られるもの〜
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2023.4.27 -
ヨーガスートラ解説 4.4-4.6 〜瞑想から生まれるもの〜
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2022.12.27 -
ヨーガスートラ解説 1.17-1.18 〜有想三昧と無想三昧〜
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2022.12.26 -
「アステーヤ（不盗）」人の時間を不当に奪わない
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2022.4.3 -
ヨーガスートラ解説 2.46-2.48 〜アーサナ（坐法・姿勢）〜
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2021.10.1 -
ヨーガスートラ解説 1.5-1.6 〜「心の作用」の分別〜
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2020.7.27 -
ヨーガスートラ解説 1.7-1.8 〜「正しい知識」「誤解」とは〜
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2020.7.27 -
ヨーガスートラ解説 1.15-1.16 〜結果を求めない〜
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2020.7.27 -
ヨーガスートラ解説 1.19-1.20 〜ヨーガを実践する人と、そうでない人〜
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2020.7.27 -
ヨーガスートラ解説 1.21-1.22 〜ゴールに向かっていくスピード〜
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2020.7.27 -
ヨーガスートラ解説 1.23-1.26 〜イーシュヴァラ（宇宙意識）について〜
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2020.7.27 -
ヨーガスートラ解説 1.27-1.29 〜オーム（OM）について〜
ヨーガスートラ解説
2020.7.27
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ハタヨーガプラディーピカー概説 4.35-4.68 〜ムドラーと三昧〜
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