少人数・プライベートレッスン ヨガ&ピラティス
中央区佃(月島・勝どき)・港区白金(白金高輪・広尾・麻布十番)

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台風関連

台風関連

隅田川沿いですが、ここは大丈夫です

あの風雨でも、散らずにバラが残っていました。

隅田川沿いなので、ご心配をおかけしましたが、ここはほぼ海なので大丈夫でした。

17時ごろの満潮時に、ちょっと遊歩道が沈んだくらいです。

土曜のアシュタンガWSは、内容を一週分ズラすことにします。

来週10/19(土)は、下記の内容です。

16:30〜 坐位2(マリーチアーサナA〜D・ナヴァーサナ・ジャンプスルー&バックの練習法)

17:45〜 エンディング1(ブリッジ〜ウッターナパダーサナ・チャクラーサナ)

お待ちしております。

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レッスンは中央区佃(月島)・港区白金で行っております。

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