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台風関連

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隅田川沿いですが、ここは大丈夫です

男性ヨガインストラクター 高橋陽介の写真

高橋陽介

皆さんが、自分自身と大切な人の心身を癒やせるように。
そして自分らしい表現をしながら、清々しく生きられるように。

あの風雨でも、散らずにバラが残っていました。

隅田川沿いなので、ご心配をおかけしましたが、ここはほぼ海なので大丈夫でした。

17時ごろの満潮時に、ちょっと遊歩道が沈んだくらいです。

土曜のアシュタンガWSは、内容を一週分ズラすことにします。

来週10/19(土)は、下記の内容です。

16:30〜 坐位２（マリーチアーサナA〜D・ナヴァーサナ・ジャンプスルー＆バックの練習法）

17:45〜 エンディング１（ブリッジ〜ウッターナパダーサナ・チャクラーサナ）

お待ちしております。

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高橋陽介

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