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ドーシャ診断を改良、ヒーリング整体+ヨガ&ピラティスのお知らせ
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2024.1.22
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PayPalペイパル支払い導入(海外の方へのオンラインレッスンもOK)
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2024.1.14
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佃島盆踊り・佃住吉神社例祭の間の予定
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2023.7.13
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「よくあるご質問」の追加
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2023.5.2
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アーサナを行っている動画を公開していきます
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2023.3.10
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サイトにアクセスできないときの、スケジュール確認やご連絡方法
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2022.6.9
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プライベート集中講座(テーマ別&指導者養成)のお知らせ
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2022.5.24
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瞑想・坐法クラスのお知らせ
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2022.4.24
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「ASANA JOURNEY MAP」を公開しました 〜アシュタンガヨガ・アーサナ習得順図解〜
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2022.4.3
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初心者向け太陽礼拝動画
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2021.12.21
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ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーニングを行っている佃(月島)と白金の少人数スタジオです
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2021.11.15
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YouTubeライブレッスン アーカイブ公開しています
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2021.8.30
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2021年もよろしくお願いいたします
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2021.1.1
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外ヨガで日光を浴びて、免疫力を整える
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2020.5.4
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2020年、よろしくお願いいたします
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2020.1.1
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ASANA JOURNEY MAPを更新しました
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2019.6.3
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2019年もよろしくお願いいたします
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2019.1.1
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ヨガ・アーユルヴェーダ用語辞典を書き始めました
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2018.7.23
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始業前30分のオフィスヨガ、出張瞑想クラスをさせていただきました
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2017.10.11
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レッスン中のエアコン使用について 〜暑すぎる場合や、ご希望があれば使います〜
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2017.8.9
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アーサナ解説 2018.1.25
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チェアヨガ ベーシック|オフィスヨガ・学校向け 椅子ヨガポーズ集
アーサナ解説 2019.9.23
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