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「ASANA JOURNEY MAP」を公開しました 〜アシュタンガヨガ・アーサナ習得順図解〜
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初心者向け太陽礼拝動画
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ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーニングを行っている佃(月島)と白金の少人数スタジオです
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2021年もよろしくお願いいたします
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外ヨガで日光を浴びて、免疫力を整える
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ヨガ・アーユルヴェーダ用語辞典を書き始めました
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レッスン中のエアコン使用について 〜暑すぎる場合や、ご希望があれば使います〜
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インドで修行してきます(RYT500)
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