-
雑念を払うための３つのテクニック
ヨガコラム 2019.1.11
-
新しい習慣を続けていくための、２つのポイント
ヨガコラム 2019.1.10
-
2019年もよろしくお願いいたします
お知らせ 2019.1.1
-
ヨーガスートラ解説 4.31-4.34 〜ヨーガのゴール〜
ヨーガスートラ解説 2018.12.28
-
ヨーガスートラ解説 4.29-4.30 〜法雲三昧（ダルマメーガ・サマーディ）〜
ヨーガスートラ解説 2018.12.27
-
ヨーガスートラ解説 4.25-4.28 〜煩悩を除去し、識別知を得る〜
ヨーガスートラ解説 2018.12.27
-
ヨーガスートラ解説 4.18-4.24 〜心と真我の関係性〜
ヨーガスートラ解説 2018.12.26
-
ヨーガスートラ解説 4.14-4.17 〜心と世界の関係性〜
ヨーガスートラ解説 2018.12.26
-
ヨーガスートラ解説 4.9-4.13 〜時の流れとサンスカーラ〜
ヨーガスートラ解説 2018.12.25
-
ヨーガスートラ解説 4.7-4.8 〜行為と結果〜
ヨーガスートラ解説 2018.12.23
-
ヨーガスートラ解説 4.4-4.6 〜瞑想から生まれるもの〜
ヨーガスートラ解説 2018.12.23
-
ヨーガスートラ解説 4.1-4.3 〜障害を破壊し、自然な流れを導く〜
ヨーガスートラ解説 2018.12.22
-
ヨーガスートラ解説 3.51-3.56 〜識別知を得て、独存に至る〜
ヨーガスートラ解説 2018.12.21
-
ヨーガスートラ解説 3.39-3.50 〜その他もろもろ超能力〜
ヨーガスートラ解説 2018.12.21
-
ヨーガスートラ解説 3.36-3.38 〜超自然的な知覚を得る？〜
ヨーガスートラ解説 2018.12.20
-
ヨーガスートラ解説 3.30-3.35 〜ちょっとだけ、体の話〜
ヨーガスートラ解説 2018.12.19
-
ヨーガスートラ解説 3.26-3.29 〜見えないものや遠くのことを知る？〜
ヨーガスートラ解説 2018.12.17
-
ヨーガスートラ解説 3.24-3.25 〜対象の力が手に入る？〜
ヨーガスートラ解説 2018.12.15
-
ヨーガスートラ解説 3.23 〜寿命がわかる？〜
ヨーガスートラ解説 2018.12.14
-
ヨーガスートラ解説 3.21-3.22 〜体を見えなくする？〜
ヨーガスートラ解説 2018.12.14
ヨガコラム・お知らせ
サイト内検索
新着記事
-
新
シヴァサンヒター概説【20】5.239-5.268 マントラ行法、ハタヨーガの実践
シヴァサンヒター概説 2025.11.25
-
新
シヴァサンヒター概説【19】5.196-5.238 ラージャヨーガに至るハタヨーガ
シヴァサンヒター概説 2025.11.21
-
シヴァサンヒター概説【18】5.139-5.195 ナディとチャクラ
シヴァサンヒター概説 2025.11.18
-
シヴァサンヒター概説【17】5.103-5.138 7つのチャクラの特徴
シヴァサンヒター概説 2025.11.10
-
シヴァサンヒター概説【16】5.78-5.102 ムーラーダーラチャクラとクンダリ…
シヴァサンヒター概説 2025.11.4
最近24時間で読まれた記事ランキング
-
サーランバシルシャーサナⅡ（三点倒立・支えのあるヘッドスタンド・頭立ち…
アーサナ解説 2018.9.4
-
太陽礼拝Aのアーサナ（ポーズ）順番・ドリシュティ・サンスクリット語カウ…
アーサナ解説 2017.9.24
-
アシュタンガヨガ・フルプライマリーのアーサナ（ポーズ）内容＆順番図解
アーサナ解説 2017.8.15
-
アシュタンガヨガ・ハーフプライマリーのアーサナ（ポーズ）内容＆順番図解
アーサナ解説 2017.5.11
-
チンムドラー・ジュニャーナムドラーのやり方・意味・違いに関する考察
ムドラー解説 2019.2.19
-
蓮華座（結跏趺坐・パドマーサナ）のやり方・効果・コツ図解
アーサナ解説 2016.10.14
-
後屈（反る動き）ができない方のためのヒント
ヨガコラム 2020.4.5
-
パールシュヴァコーナーサナ（パールシュバコナーサナ・体側を伸ばすポー…
アーサナ解説 2017.3.18
-
シヴァサンヒター概説【20】5.239-5.268 マントラ行法、ハタヨーガの実践
シヴァサンヒター概説 2025.11.25
-
瞑想をするときの手の使い方・手印（ムドラー）の選び方
ムドラー解説 2025.7.22
アーサナ解説記事（更新日順）
2025.11.18 
