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アシュタンガヨガの指導者養成クラスを受けてきます
お知らせ 2017.4.23
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アシュタンガヨガ初級指導者養成コース、修了しました
お知らせ 2017.4.23
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晴れでも曇りでも、朝日を浴びましょう
セルフケア 2017.4.11
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歌うことの意味 〜言葉の力・呼吸法・表現〜
ヨガコラム 2017.3.10
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3月のスケジュールを公開しました
お知らせ 2017.2.15
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鏡とうまく付き合い、姿勢を直したときの変化を感じる
ヨガコラム 2017.1.31
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大量のアイスの箱に込められた想い?
ヨガコラム 2017.1.31
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どんな行いも世界に跡を残して、少しずつなじんでいく
つぶやき・雑記 2017.1.4
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引き合う力を感じて、少しずつ進む
ヨガコラム 2017.1.4
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外でやるヨガ
つぶやき・雑記 2017.1.4
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インドから帰ってきました
お知らせ 2017.1.4
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「先生と生徒」ではなく
つぶやき・雑記 2016.12.27
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それぞれの人生が映し出される、それぞれのヨガ
ヨガコラム 2016.9.26
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少し慣れてきたときに湧いてくる雑念
つぶやき・雑記 2016.9.5
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すべりにくくてプロに人気のヨガマットを導入しました
お知らせ 2016.6.14
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【簡単セルフケア】朝晩100回ジャンプ
セルフケア 2016.6.10
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足指を整えましょう
セルフケア 2016.6.8
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体にいいもの
つぶやき・雑記 2016.6.8
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アシュタンガヨガ 太陽礼拝Bのアーサナ(ポーズ)順番・ドリシュティ・サ…
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