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根府川ヨーガ道場 断食合宿体験記(4回目)
つぶやき・雑記
2025.12.8 -
「教えている」よりも「共有している」に近いかもしれません
つぶやき・雑記
2025.11.24 -
性に関する話、妊活、自律神経とヨガ
つぶやき・雑記
2025.10.11 -
スタジオヨギーの破産・思い出話・ヨガの現状
つぶやき・雑記
2025.9.21 -
旅行記と、パワースポットに関する記事を書いていきます
つぶやき・雑記
2025.8.26 -
クンダリーニヨガ(クンダリニーヨーガ)との関わり方
つぶやき・雑記
2025.7.9 -
二元性の中でうまく生きるヒント
つぶやき・雑記
2025.6.8 -
六本木へ、出張瞑想&チェアヨガレッスン
つぶやき・雑記
2025.4.6 -
「◯◯を毎日◯回続ければ、◯ヶ月で◯◯に!」という幻想
つぶやき・雑記
2025.1.27 -
那覇2〜3日目|沖宮・護國神社・世持神社・末吉宮・那覇市内|2025年1月の旅行記
つぶやき・雑記
2025.1.17 -
ヨガインストラクター資格RYT200を取得した、宮古島の母校に行ってきました
つぶやき・雑記
2025.1.15 -
宮古島2日目|宮古神社・漲水御嶽・パイナガマビーチ・池間島・大神島|2025年1月の旅行記
つぶやき・雑記
2025.1.13 -
宮古島3日目・那覇1日目|渡口の浜・佐和田の浜・17END・那覇市内・楚辺|2025年1月の旅行記
つぶやき・雑記
2025.1.12 -
宮古島1日目|帯岩(下地島巨岩)・佐和田の浜・黒浜御嶽・伊良部島北部・大主神社|2025年1月の旅行記
つぶやき・雑記
2025.1.10 -
台北3日目&那覇再訪|2024年2月の旅行記
つぶやき・雑記
2025.1.7 -
台北2日目|北投温泉・北投不動明王石窟・淡水・孔子廟|2024年2月の旅行記
つぶやき・雑記
2025.1.7 -
台北1日目|龍山寺・西門町・国立台湾博物館・中正紀念堂・大安森林公園|2024年2月の旅行記
つぶやき・雑記
2025.1.7 -
那覇2日目|天久宮・安里八幡宮・末吉宮・識名宮・首里城|2024年2月の旅行記
つぶやき・雑記
2025.1.7 -
浜比嘉島2日目&那覇1日目|シルミチュー・普天間宮・波上宮・沖宮・瀬長島・龍神の湯|2024年2月の旅行記
つぶやき・雑記
2025.1.7 -
沖縄本島南部6日目&浜比嘉島1日目|中城城跡・勝連城跡・海中道路・浜比嘉島・果報バンタ|2024年2月の旅行記
つぶやき・雑記
2025.1.7
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アイオブザニードル(スチランドラーサナ・針穴のポーズ)のやり方・効果
アーサナ解説 2017.10.19
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アルダチャンドラーサナ(半月のポーズ)のやり方・効果
アーサナ解説 2017.10.12
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アルダチャンドラチャパーサナ(弓形に反った半月のポーズ)のやり方・効果
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4月からのスケジュールについて(追記)
お知らせ 2026.4.9
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ウッターナーサナ(立位前屈・強い前屈のポーズ)のやり方・効果
アーサナ解説 2017.10.14
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マユラーサナ(孔雀のポーズ)のやり方・効果
アーサナ解説 2017.10.8
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