-
愚痴を言わずに、前へ進むためのヒント
つぶやき・雑記
2022.11.7
-
デジタル教室とヨガ教室
つぶやき・雑記
2022.7.5
-
自分らしい表現をする
つぶやき・雑記
2022.6.22
-
やらないことを見つける、生きたいように生きる
つぶやき・雑記
2022.6.21
-
至言去言:至言は言を去る
つぶやき・雑記
2022.3.14
-
「師」のできることと喜び
つぶやき・雑記
2022.2.6
-
気づきは、磨ける
つぶやき・雑記
2020.3.6
-
違和感に気づいたら
つぶやき・雑記
2020.2.22
-
自然であること
つぶやき・雑記
2020.1.23
-
新しい習慣を始める前に、悪い習慣をなくす
つぶやき・雑記
2020.1.4
-
果てしないようで、終わりのある道
つぶやき・雑記
2019.12.18
-
外でやるのに適したヨガ
つぶやき・雑記
2017.8.27
-
たまにアーサナTシャツをつくっています(いまのところ非売品)
つぶやき・雑記
2017.6.16
-
自然に、環境に合わせて物事は進むもの
つぶやき・雑記
2017.6.7
-
窓を開け放ってみる
つぶやき・雑記
2017.5.31
-
表現とは、湧き出てくるもの
つぶやき・雑記
2017.5.21
-
環境と自分をよく観察して、行動する
つぶやき・雑記
2017.5.21
-
自然の持つバランス感覚
つぶやき・雑記
2017.5.21
-
どんな行いも世界に跡を残して、少しずつなじんでいく
つぶやき・雑記
2017.1.4
-
外でやるヨガ
つぶやき・雑記
2017.1.4
つぶやき・雑記 関連の記事
サイト内検索
タグで探す
新着記事
最近24時間で読まれた記事ランキング
-
六本木へ、出張瞑想&チェアヨガレッスン
つぶやき・雑記 2025.4.6
-
股関節の内転と内旋の違い・正確に行うコツ・関連ヨガポーズ
ヨガコラム 2025.4.3
-
サイドキックのやり方・効果|ピラティス解説
ピラティス解説 2024.10.16
-
アルダナタラージャーサナ(半分の踊り子の王のポーズ)の効果とやり方・…
アーサナ解説 2018.6.12
-
プラサリタパドッターナーサナA・B・C・D(立位の開脚前屈)の効果とやり…
アーサナ解説 2017.8.28
-
ヨーガスートラ解説 1.1-1.2 〜ヨーガとは〜
ヨーガスートラ解説 2018.10.12
-
ヨーガスートラ解説 1.12-1.14 〜心を制御する2つの方法〜
ヨーガスートラ解説 2018.10.15
-
現代人向け、瞑想法の選び方のヒント
瞑想法解説 2025.3.26
-
フレアプラスはどんな教室?|春、ヨガ・ピラティス・瞑想やセルフケアを…
お知らせ 2024.4.9
-
カパラバティ・プラーナーヤーマ(火の呼吸法のバリエーション)の効果・…
オフィスヨガ 2017.5.22
アーサナ解説記事(更新日順)