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「◯◯を毎日◯回続ければ、◯ヶ月で◯◯に!」という幻想
つぶやき・雑記 2022.7.1
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自分らしい表現をする
つぶやき・雑記 2022.6.22
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やらないことを見つける、生きたいように生きる
つぶやき・雑記 2022.6.20
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性に関する話、妊活、自律神経とヨガ
つぶやき・雑記 2022.3.4
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「師」のできることと喜び
つぶやき・雑記 2022.2.6
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「ヨガ」への先入観と、最近の私の研究
つぶやき・雑記 2022.2.3
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二元性の中でうまく生きるヒント
つぶやき・雑記 2022.2.2
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自然であること
つぶやき・雑記 2020.1.23
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自発的であること(若者向けヨガの心構え)
つぶやき・雑記 2020.1.8
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新しい習慣を始める前に、悪い習慣をなくす
つぶやき・雑記 2020.1.4
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果てしないようで、終わりのある道
つぶやき・雑記 2019.12.18
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気づきは、磨ける
つぶやき・雑記 2019.11.29
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違和感に気づいたら
つぶやき・雑記 2019.11.25
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お祭り(住吉神社例祭)が終わりまして
つぶやき・雑記 2018.8.9
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インドのスワミジの周りに集まった、執着しない人たち
つぶやき・雑記 2017.10.4
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外でやるのに適したヨガ
つぶやき・雑記 2017.8.27
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ヨガインストラクター資格RYT200を取得した、宮古島の母校に行ってきました
つぶやき・雑記 2017.7.7
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たまにアーサナTシャツをつくっています(いまのところ非売品)
つぶやき・雑記 2017.6.16
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佃・月島あたりの隅田川は、ほとんど「海」です
つぶやき・雑記 2017.6.11
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自然に、環境に合わせて物事は進むもの
つぶやき・雑記 2017.6.6
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つぶやき・雑記 2026.4.2
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アーサナ解説 2017.10.21
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ウッティタハスタパダングシュターサナの効果とやり方・図解
アーサナ解説 2017.8.4
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