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ヨガコラム 2019.6.28
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膝関節(下腿)回旋に関する考察 〜ジャーヌシルシャーサナB・C・蓮華座へのヒント〜
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ヨガコラム 2019.4.25
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ドーシャバランスを整えるアーサナ・呼吸法 〜アーユルヴェーダとハタヨーガ〜
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チンムドラー・ジュニャーナムドラーのやり方・意味・違いに関する考察
ムドラー解説 2019.2.19
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不自然な振る舞いをなくしていく
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ヨガコラム 2018.9.23
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